去年广东高考状元、家长、老师现身说法谈应考——— 要有舍我其谁的霸气

    2009年广东高考文科状元陈俊任曾作客羊城晚报主办的“高分考生报告会” 陈文笔 摄（资料图片）

    羊城晚报记者 夏杨

    专访嘉宾

    陈俊任：2009年广东高考文科总分状元，毕业于珠海一中，

    现就读于北京大学光华管理学院

    沈铁建：陈俊任英语老师，珠海一中高三年级级长

    张小娥：陈俊任母亲

    高考冲刺在即，考生如何做好最后的备考和心态调整？家长要不要去送考? 大考之前，过来人的经历和建议，对考生或有启发。为此，羊城晚报记者专访了去年广东高考文科总分状元陈俊任，以及她的家长和老师。

    高考文科状元如是说

    给自己积极的心理暗示

    考前心态：

    最好是“紧张并期待着”

    陈俊任说，高考前最重要是身体，其次是心态。

    “当时我每天都要找时间放松一下，跑跑步，听听歌，和朋友聊聊天。这时候每个人的知识结构都定了，最重要的是有一颗平常心。”陈俊任说，高考最好的心态是：稍微有一点紧张，更多的是期待和跃跃欲试，这样才会发挥得更好！