放暑假了,初三毕业的小威为自己计划了各种各样的活动:暑假作业、上网、游泳、世博会旅游,甚至还有半个月的打工计划。当他兴冲冲地将暑假计划拿给爸爸过目时,小威爸爸轻轻地笑了笑:“儿子,计划挺不错的,可惜忽略了一个最大的问题:安全。”
现在,就让我们跟着小威一道,听听暑假里都有哪些安全问题值得我们注意吧!
游泳篇
小威活泼好动,游泳是他最喜欢的运动项目之一。在小威的暑假计划中,除了外出旅游,每天下午或晚饭后都要去水里泡泡。爸爸对小威的游泳技术倒是比较放心,不过,鉴于小威曾经跟着同学偷跑到江边游泳,爸爸还是把游泳安全首先提了出来。
小威爸爸:游泳是一件很快乐的事,更是一项锻炼身体的好运动。爸爸对你游泳很支持,不过,游泳前期的安全工作,也是不能忽视的:切记不到江河湖泊以及没有安全设施的地方游泳。
此外,在游泳之前要做好准备工作:1.先将身体打湿,以免下水时候难适应温度。2.手脚做好准备运动,降低在水中抽筋的几率。3.不宜空腹或者在过饱的状态下下水。另外,游泳前要观察周围环境,选择适合个人水深的水域游泳。跳水时候注意高度和观察水深是否超过3米。切勿在水中进行危险的嬉耍活动,如比赛水中憋气、打水战等等。万一在水中出现抽筋,要身体放松,试着浮到水面后想办法呼救。
若同伴出现溺水情况,还是孩子的你最好不要随意施救,应想办法向周边的成年人求救。