全国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%，我国儿童青少年精神健康面临严峻挑战，这是10月10日公布的“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”的最新数据。10月10日也是世界精神卫生日，今年我国主题为“青春之心灵，青春之少年”。心理专家提醒，良好的家庭教育是化解青少年心理危机的“良方”，面对青少年的一些“小情绪”，家长如果能够早识别、早干预，就能防患于未然。
事无巨细的唠叨管教让家长越位，“高控制”家庭易忽略孩子心理需求
世界精神卫生日前夕，中国妇女报全媒体记者走进北京朝阳区一家心理诊所的儿童会诊室，儿童青少年行为及情绪问题专家、茶壶心理创始人尹建民指着满满一架子沙盘玩具告诉记者，前来接受心理咨询的孩子，通过在沙盘上选择和摆放这些形形色色的玩具模型如植物、动物、房屋、汽车等，来“投射”他们的情绪、愿望、性格。
小米（化名）是一名四年级学生，患有ADHD（注意缺陷多动障碍），表现出上课注意力不集中、情绪控制能力差、人际交往障碍等问题。“小米第一次设计沙盘，整个沙盘上摆满了坦克、刀枪、骷髅头，整个色调非常灰暗，几乎不留空间且杂乱无章。”尹建民告诉记者，从沙盘投射可以看出，小米选择了“战争场景”，潜意识里带有攻击性，并且逻辑混乱没有布局意识，这也是“高控制”家庭孩子所表现出来的共性。
“很多人认为‘高控制’家庭就是父权高度集中，多伴以强制命令、高度约束、绝对服从为教养原则，甚至出现暴力方式。但实质上目前普遍是‘父职缺席’，母亲唠唠叨叨、事无巨细的保姆式管教和苦口婆心的劝诫，是当下“高控制”家庭的特殊形态。” 尹建民解释说。
记者了解到，因为父亲经常出差，小米主要由奶奶和妈妈带大，妈妈体贴又强势的教育方式，无时无刻不渗透进孩子的成长中。比如，孩子想穿一双鞋，可妈妈觉得这双鞋不耐脏而不停劝说孩子；孩子想吃一道菜，但妈妈觉得太油腻要求孩子吃更有营养的菜……
生活中，也有很多家长总是打着“为孩子好”的爱的旗号，实质上忽略了孩子最直接的心理需求。尹建民在心理咨询中发现，在这种“高控制”下，孩子的表现一般分为三个阶段，婴幼儿时期是认同并习以为常，但进入青春期后独立自主意识逐渐显现、叛逆情绪滋生，孩子会“排斥”家长的规划和安排，对家长依然强势的态度表现为隐忍、反抗或冷漠、无视，到最后，孩子的负面情绪积累到一定程度，焦虑、抑郁等一系列心理问题就开始浮出水面。
