《哪吒之魔童闹海》上映以来，哪吒的“小烟嗓”成为不少网友津津乐道的话题。

此前，#哪吒配音演员说配音前需先补气血#话题冲上热搜，

阅读量一度超过830万。

“气血不足”这个词很多人都不陌生，可究竟什么是“气血不足”呢？

北京中医药大学中医学院党委书记李峰，

给大家支招，

一起改善自身“气血不足”的情况。